Årh ikke igen, den er jeg med på. Jeg sidder igen med den værste oppuste mave, mavesmerter og kan bare mærke en god gang usynlig forstoppelse. Det er så træls når det sker. trorede lige det næste var væk. Var på en movicol kur i sommeren, hvor jeg brugte fire dage på udrensning. Det virkede min mave havde det godt, i hvad? max en måned. Så kom det stille og rolig igen, hvor nu, nu er det helt tilbage og er så flov over maven, dens larm, dens lugt og dens umættelighed. Jeg måtte søge, søge på hvad man kunne gøre ved IBS, irriteret tyk tarm.
Først søgte jeg lidt omkring hvilke madvare jeg skulle undgå. På netdoktoren skriver de, fibre og rå grønsager. FEDT tænker jeg bare, så kan jeg heller ikke tabe mig samtidig. Det var så der jeg opdagede det med alle de blogs omkring IBS og kom frem til Fodmap. DET MÅ JEG PRØVE! Der skal bare nogle forberedelser og noget mere viden til, inden jeg springer helt ud i det. Dog er jeg så spændt, spændt på hvordan det vil gå, budgetten og hvordan min bedre halvdel vil have det med det.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar